Ervaar een op maat gemaakt traject met dokter Kim Bekelaar, neuroloog en gezondheidscoach. Ontvang persoonlijke begeleiding en inzichten in jouw gezondheidstraject. Dokter Bekelaar deelt haar expertise om jou te helpen op weg naar een vitaler en gezonder leven. Ontdek de kracht van individuele begeleiding voor jouw welzijn. 🌿

Door middel van een uitgebreide vragenlijst, bloedafname bij een laboratorium bij jou in de buurt en een bloeddrukmeting bij de huisarts/apotheek/drogist of met je eigen bloeddrukmeter.

De screening naar jouw gezondheid gebeurt op basis van een aantal gegevens:

• Een vragenlijst naar jouw leefstijl
• Het meten van je bloeddruk in rust
  • Optie 1: Je kunt hiervoor gebruik maken van een recente bloeddrukmeting bij je huisarts, je eigen bloeddrukmeter, op verschillende locaties van DA drogist of bij apotheken.
  • Optie 2: Wil je zelf een bloeddruk meter bestellen? Dan raden we OMRON bloeddrukmeters aan te koop bij Bol.com.
• Je plant via jouw persoonlijke inlogpagina een afspraak in bij een priklocatie bij jou in de buurt.

Zodra je alle gegevens heb ingevuld en het bloed hebt laten prikken , ontvang je binnen 2 weken een mail dat jouw uitslag klaar staat om te downloaden.

• We bespreken jouw gezondheidsscore, waar valt winst te behalen?
• We gaan dieper in op wat je eet, hoe je eet en wanneer je eet, en hoe je hier je voordeel uit kunt halen.
• We bespreken het effect van jouw gedrag op je gezondheid (denk bijv. aan sporten, de zin/onzin van ijsbaden, het effect van slaap).
  
• We nemen supplementen onder de loep. Wat is effectief en wat is onzin, en welke supplementen/medicijnen zijn zinvol in het verlagen van je biologische leeftijd? Ja echt, dit kan! En dit allemaal gebaseerd op wetenschappelijke literatuur.