Je ontvangt een persoonlijke uitnodiging voor jouw persoonlijke omgeving en kunt hier onze vragenlijst online invullen. Deze vragenlijst geeft inzicht in jouw dagelijkse patronen, waaronder voeding, gewoontes en beweging.

Meet (zelf) je bloeddruk en laat bloed prikken voor bloedglucose en cholesterol. Vind een priklocatie bij jou in de buurt via onze website, wij regelen de aanvraag! De uitslag wordt tevens door ons ontvangen en verwerkt op jouw profiel.

Onze vragenlijsten en onderzoek zijn gebaseerd op internationale richtlijnen, waaronder die van de American Heart Association.

Na het volledig invullen van de vragenlijsten en ontvangst van de uitslag van het bloedonderzoek ontvang jij overzichtelijke scores van 0 tot 100 per onderdeel (dieet, beweging, bloeddruk, etc.). Ook geven wij verdere uitleg bij de resultaten van jouw bloedonderzoek op het Cholesterol en bloedglucose. Aanvullend ontvang je per onderdeel een advies hoe jij de score kunt verbeteren.

Overweeg een persoonlijk traject met dokter Kim Bekelaar voor een nog gerichtere begeleiding in het behalen van jouw doelen. Zij is hierbij de stok achter de deur om jou net dat extra zetje te geven en beschikbaar voor jouw vragen over de zin en onzin van bijvoorbeeld supplementen, ijsbaden of andere gezondheidskwesties waar je mogelijk mee zit.